Skin Care Tips:- स्किन स्क्रबिंग के लिए आप चावल के आटे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, इस आटे से आप कई तरह के स्क्रब घर पर बना सकते हैं, ये स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करता है. चावल के आटे में एंटी इंफ्लेमेटरी जैसे गुण होते हैं, ये स्क्रब स्किन पर जमा गंदगी को दूर करता है। चावल के आटे से बना स्क्रब आपकी स्किन पर नेचुरल निखार लाता है। चावल का आटा आपकी स्किन पर नेचुरल ग्लो लाता है, डेड सेल्स को हटाता है। स्किन को स्वस्थ रखने के लिए स्क्रबिंग करना भी बहुत जरूरी है, आप घर पर चावल के आटे से स्क्रब कैसे बना सकते हैं आइए यहां जानते हैं।
1- चावल के आटे का स्क्रब
एक कटोरी में लगभग 5 चम्मच चावल का आटा लें। इसमें थोड़ा पानी डालकर इसे अच्छे से मिलाएं, अब इस तैयार पेस्ट से स्किन को स्क्रब करें, आप 10 मिनट बाद इस स्क्रब को स्किन से हटा सकते हैं। हफ्ते में 2 बार इस स्क्रब का इस्तेमाल चेहरे पर निखार लाता है।
2- एलोवेरा और चावल का आटा
एक कटोरी में 5 चम्मच चावल का आटा लें। इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं, इसमें आप थोड़ा सा पानी मिलाकर स्किन की मसाज कर सकते हैं, इस स्क्रब से स्किन की मसाज करें और फिर कुछ मिनटों बाद स्किन क्लीन कर लें।
3- चावल का आटा और दूध
एक कटोरी में 4 चम्मच चावल का आटा लें। इसमें थोड़ा दूध मिलाएं, अब इससे स्किन को स्क्रब करें, इसके बाद स्किन को मसाज करते हुए क्लीन कर लें. हफ्ते में आप स्किन के लिए 2 बार इस स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं।
4- शहद और चावल का आटा
एक कटोरी में लगभग चार चम्मच चावल का आटा लें। इसमें थोड़ा शहद मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें, अब स्किन को सर्कुलेशन में मसाज करें और इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर रखें और फिर क्लीन कर लें।
5- चावल का आटा और दही बॉडी स्क्रब
एक बाउल में 5 चम्मच चावल का आटा लें। इसमें थोड़ा दही मिलाएं। इस मिश्रण को स्किन और गर्दन पर लगाकर कुछ देर मसाज करने के बाद हटा दें, चावल का ये स्क्रब आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है।
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