Rose Oil: गुलाब का तेल हमारी त्वचा के लिए होता है फायदेमंद, जानिए इस्तेमाल का तरीका
Rose Oil Benefits : आपने कई बार गुलाब जल का इस्तेमाल किया होगा, यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, साथ ही यह कई व्यंजनों का स्वाद भी सुधारता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुलाब का तेल हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इसे एसेंशियल ऑयल की श्रेणी में रखा जाता है। इस तेल में एंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीफ्लॉजिस्टिक और एंटीवायरल समेत कई तरह के गुण पाए जाते हैं। आइए जानते हैं कि यह आपके लिए कैसे उपयोगी हो सकता है और इसे इस्तेमाल करने का तरीका क्या है।
गुलाब के तेल के फायदे
- गुलाब के तेल की मदद से आपको बदन दर्द से राहत मिलती है, इसके अलावा कई तरह के दर्द भी दूर हो जाते हैं।
- अगर आप तनाव में हैं तो गुलाब के तेल के इस्तेमाल से आप अपना मूड अच्छा कर सकते हैं।
- गुलाब के तेल की मदद से घावों को जल्दी भरने में आसानी होती है।
- कई शोधों के अनुसार यह महिलाओं और पुरुषों में यौन इच्छा जगाता है
- इस तेल में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो कीटाणुओं से हमारी रक्षा करते हैं.
गुलाब के तेल का इस्तेमाल कैसे करें?
गुलाब का तेल आमतौर पर काफी महंगा होता है, लेकिन अत्यधिक प्रभावी होता है। इसे पतला होना चाहिए चाहे आप इसे सूंघें या इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। आइए जानते हैं कि इसे इस्तेमाल करने के तरीके क्या हैं।
- रोज ऑयल बाथ
रोज ऑयल बाथ के लिए कैरियर ऑयल में 10 बूंद गुलाब का तेल मिलाकर गर्म बाथ टब में डालें और फिर उसमें नहा लें, यह त्वचा के लिए काफी फायदेमंद साबित होगा। - पैर स्नान
एक छोटे से टब में गुलाब के तेल की कुछ बूंदें डालें और उसमें अपने पैरों को लगभग 10 मिनट के लिए डुबोकर रखें। इससे आप काफी रिलैक्स महसूस करेंगे - महक
गुलाब का तेल सूंघने से आपका तनाव या किसी भी तरह का तनाव दूर हो जाता है। साथ ही शरीर का भारीपन भी दूर होने लगता है। - गुलाब के तेल की मालिश
गुलाब के तेल से शरीर की मालिश करने पर शरीर को काफी आराम मिलता है और कई तरह के दर्द दूर हो जाते हैं।
(डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारी पर आधारित है। इसे अपनाने से पहले डॉक्टरी सलाह जरूर लें। BETUL TALKS इसकी पुष्टि नहीं करता है।)
