Heart Attack : हार्ट अटैक आने से पहले शरीर में दिखाई देते हैं ऐसे लक्षण, न करें इग्नोर
Heart Attack : हार्ट अटैक के बारे में अक्सर कहा जाता है कि यह हमेशा अचानक होता है। वहीं डॉक्टर्स और एक्सपर्ट्स का कहना है कि हार्ट अटैक के ज्यादातर मामलों में अचानक कुछ नहीं होता है. बल्कि हार्ट अटैक के लक्षणों से कुछ दिन पहले शरीर में कुछ ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, जिन्हें हम गंभीरता से नहीं लेते। ज्यादातर लोग इन मामूली लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं। उदाहरण के लिए, बहुत अधिक अम्लता होना। खाना नहीं पचता। पेट में जलन। पीठ के एक तरफ लगातार दर्द ऐसी कई बीमारियों का मामूली लक्षण हो सकता है और यह आपकी जान भी ले सकता है।
हार्वर्ड हेल्थ रिसर्च क्या कहता है
हार्ट अटैक के कई मामलों में देखा गया है कि छोटे-छोटे संकेत आपको संकेत देते हैं कि आपको जल्दी से डॉक्टर के पास जाना चाहिए, लेकिन लोग इसे पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं। हार्वर्ड हेल्थ ने हाल ही में एक शोध प्रकाशित किया है। उन्होंने महिलाओं पर यह शोध किया, जिसमें 95 महिलाओं ने कहा कि हार्ट अटैक के एक महीने पहले ही कुछ ठीक नहीं था। इस शोध में यह भी सामने आया है कि दो सबसे तुच्छ संकेत हैं जिन्हें लोग अक्सर नज़रअंदाज कर देते हैं। जैसे हमेशा थकान महसूस होना और नींद न आना।
दिल का दौरा पड़ने से एक महीने पहले शरीर पर ऐसे लक्षण दिखने लगते हैं
- शोध के अनुसार, सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी, रात को पसीना आना, चक्कर आना और उल्टी होना हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। वहीं, ज्यादातर पुरुषों को शुरुआती लक्षण के तौर पर सीने में दर्द, जकड़न, सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।
- ‘हार्वर्ड हेल्थ’ के शोध के मुताबिक, ‘अगर कुछ महिलाएं लगातार थकी हुई, परेशान, नींद या सांस लेने में तकलीफ होती हैं, तो यह दिल के दौरे का शुरुआती लक्षण हो सकता है।’ इन लक्षणों पर ध्यान देकर इसका तुरंत इलाज किया जा सकता है और दिल के दौरे को रोका जा सकता है।
- हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, जिन महिलाओं को सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, थकान, ठंडे पसीना, चक्कर आना और जी मिचलाना जैसे लक्षणों का अनुभव होता है, उन्हें तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
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