Haldi Ke Fayde : स्किनकेयर रूटीन में इन तरीकों से शामिल करें हल्दी, चेहरे पर आएगा नेचुरल निखार
Haldi Ke Fayde : मसालों के मामले में भारत एक समृद्ध देश है। यहां अलग-अलग व्यंजनों के लिए आम से लेकर खास तक के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है. वहीं कुछ ऐसे भी मसाले हैं जिन्हें उनके औषधीय गुणों की वजह से आयुर्वेद में खास जगह दी गई है। इन्हीं में से एक है हल्दी।
माना जाता है कि सेहत के लिए हल्दी के फायदे कई हैं। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इसके इस्तेमाल से आप एक्ने, सनबर्न आदि की समस्या से निजात पा सकते हैं। हल्दी का इस्तेमाल आप चेहरे पर निखार लाने के लिए कई तरह से कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा में गजब का निखार आएगा। तो आइए जानते हैं, ग्लोइंग स्किन के लिए हल्दी का इस्तेमाल कैसे करें।
हल्दी और दूध
हल्दी और दूध के नियमित इस्तेमाल से आप अपने चेहरे पर ग्लो पा सकते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए दो चम्मच हल्दी में कच्चा दूध मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, करीब 5 मिनट बाद पानी से धो लें। इस पैक को आप हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।
यह फेस पैक चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने में मददगार है। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच बेसन, एक चम्मच हल्दी लें। फिर इसमें दही मिलाएं और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। करीब 15 मिनट बाद पानी से धो लें।
हल्दी और गुलाब जल का फेस पैक
त्वचा में निखार लाने के लिए आप इस फेस पैक का कई बार इस्तेमाल कर सकते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच हल्दी में गुलाब जल मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो पानी से धो लें।
चावल का आटा और हल्दी
इस फेस पैक के नियमित इस्तेमाल से आप डार्क सर्कल्स से भी राहत पा सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक चम्मच चावल के आटे में कच्चा दूध और टमाटर का रस मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से फेंट लें, अब इसे चेहरे पर लगाएं। करीब 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें।
