काली मिर्च पाउडर और गुनगुना पानी को डेली पीने से मिलता है लाभ

Healthy Tips : काली मिर्च पाउडर और गुनगुना पानी सेहत के लिये बहुत अधिक फायदेमंद होता है, अगर आप इसे हर दिन पीएगे तो आपकी सेहत को बहुत अधिक लाभ होगा। इसको हर दिन पीने से शरीर से कई बीमारियॉ दूर होती है, कई बीमारियों को दूर करने के साथ साथ यह शरीर का इम्‍यून सिस्‍टम भी बढ़ाता है। यह शरीर के लिये कितना लाभदायक हो सकता है, इसके बारे में बहुत कम लोग ही जानते है।

वजट घटाने में भी है उपयोगी

अगर आप अपना वजन कम करना चाहते है तो यह आपके लिये सबसे बेस्‍ट है, आप गुनगुना पानी और काली मिर्च पाउडर का सेवन कर सकते है। इसको पीने से शरीर का बढ़ा हुआ मोटापा कम होता है।

कब्‍ज की शिकायत वालों के लिये है रामबाण इलाज

जिसे कब्‍ज की शिकायत है, उनके लिये यह रामबाण इलाज की तरह काम करता है, कब्‍ज की समस्‍या को दूर करने के लिये आप गुनगुने पानी और काली मिर्च का उपयोग कर सकते है, इसके लिये एक कप पानी में नींबू का रस, काली मिर्च का पाउडर और नमक डालकर पिये। इससे गैस और कब्‍ज की शिकायत में कुछ ही दिनों मे राहत मिलती है।

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